「運動会」のプログラムです。

 

参加者の皆さんがニコニコになる活動が

揃いました。

手拭いやお手玉を使います。

 

春や秋の運動会シーズンにどうぞ。

 

 

 

 

 

 

歌唱活動

• 幼なじみ　永六輔歌詞　中村八大作曲　デュークエイセス歌　昭和42年

3番に「小学校の運動会」という歌詞が出てきます。

幼なじみが幼稚園に入り、小学校の運動会で徒競走をします。

さて、勝敗は？

歌いながらニコニコになりますよ。

歌い終わったら、子どもの頃足が速かったのか、遅かったのか聞いてみましょう。

 

• せんせい　阿久悠作詞　遠藤実作曲　森昌子歌　昭和47年

体育の先生は「厳しい、恐い」という印象の人が多かったように感じます。

それとも初恋しましたか？

みなさんはいかがですか？

 

• 靴が鳴る　清水かつら作詞　弘田竜太郎作曲　大正8年

さあ、次は準備運動です。

歌いながら行うと、ついリズムに乗って手を動かしてしまいますよ。

さらに、歌が終われば運動も終わるので安心して行えます。

グーパーをしたり、腕を上げたり、できる範囲で行ってください。

 

• 三百六十五歩のマーチ　星野哲郎作詞　米山正夫作曲　水前寺清子歌　昭和43年

次は下半身の運動です。

足踏みをしたり、足首を動かしたり、腕を振ったり、楽しくやりましょう。

 

楽器活動

• 応援合戦

参加者を紅組と白組に分けます。

鳴子、鈴、しゃもじなどを配ります。

それぞれに団長と副団長（隣り合っている人がよい）を決め、その方々には太鼓など目立つ楽器を渡します。

白組、紅組、それぞれで「フレ―　フレ―　○組」と団長が叩きながら号令をかけ、

他の皆さんはそれに従って「フレ　フレ　○組　フレ　フレ　○組」「フレ　フレ　○組　フレ　フレ　○組イエーイ」と鳴らしながら言います。

どちらがよかったか、応援合戦の勝ち負けを決めましょう。

引き分けもありです。

次に、種目をお聞きし、白板に書いていきます。

たくさん思い出してもらいましょう。

歌唱活動

• 汽車ポッポ　本居長世作詞作曲　昭和2年

「お山の中行く汽車ポッポ」　

坂道、トンネル、鉄橋・・嚥下体操になりそうな忙しい歌ですね。

障害物競走のイメージです。

 

 

 

 

 

• 隣組　岡本一平作詞　飯田信夫作曲　昭和16年

次は借り物競争です。

「あれこれ面倒　味噌醤油」貸したり借りたり、そんな歌詞ですね。

 

• ソーラン節　北海道民謡

綱引きです。

手拭いを配ります。お隣同士で二人一組になり、手拭いを綱のように長くして二人で持ちます。

歌に合わせ、左右に動かしながら歌いましょう。

前にいる私が手拭いを持って左右に振ると、参加者の皆さんは混乱なくうまくできます。

できそうなら、今後は一列全員が繋がって揺らします。

これもかなりニコニコになりますよ。

 

• 一番はじめは　

玉入れです。

お手玉を配ります。まずは1個ずつ。

歌いながら手の平で「ギュッ　ギュッ」と握ったり、右、左とお手玉を移動させたりしながら歌いましょう。

 

歌い終わったら、籠・ざるなどを使ってにお手玉を投げ入れてもらいます。

赤白、どちらが勝ちましたか？

数えてみましょう。

 

次にお手玉、2個ずつ配り、同じように玉入れをします。

勝敗はつきましたか？

 

• 高校三年生　丘灯至夫作詞　遠藤実作曲　舟木一夫歌　昭和38年

最後はフォークダンスです。

2番にフォークダンスが出てきますね。

鑑賞

• 天国と地獄　ジャック・オッフェンバック作曲

応援合戦の前後どちらかで演奏しました。

皆さん、よく知っている曲でニコニコになります。

フレンチ・カンカンとして踊りの場面でも使われますね。

「カステラだ～」と笑顔で叫ばれた方がいらっしゃいました。

• 優勝賛歌　ヘンデル作曲

最後に演奏しました。

勝った組も負けた組もニコニコです。